说到癫痫病很多人都不会觉得陌生，在日常生活中癫痫病还是比较常见的，在患上癫痫病后患者会遭受很大的折磨，有的癫痫病患者会出现失眠的状况。癫痫病是一种对人体危害极大的疾病，癫痫发作对脑造成损害，我们一定要重视起来。认识到癫痫病的危害性，及时的发现及时的去接受治疗。在平时要多了解一些这方面的知识。

*一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。

第二：适当体育锻炼，避免过度劳累。规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。

第三：情绪方面，避免生气，减少各方面压力。

第四：积极的治疗，建议用中药治疗或者中西药结合治疗。

关于癫痫上文已经为大家介绍的非常清楚了，孩子患上癫痫病无异是一个巨大的身心折磨，注意及时对癫痫病进行治疗才可以稳定病情，因此大家一定不要忽视对小孩子癫痫病的治疗才行。家长如果对小孩子癫痫病不是特别清楚的话，可以直接咨询医生。