癫痫病作为一种常见疾病，这种病对患者的危害性很大。在日常生活中，癫痫病的病因有很多。很多人因为不了解癫痫病的病因，导致了癫痫病的发作或者得了这种疾病。那么，癫痫病是怎么引起的呢，癫痫病的病因有哪些呢，相信这是很多人都想知道的，下面来看一下。

一、适当运动对于癫痫病人的康复有很大的促进作用：癫痫患者可参加适量的运动。活动、娱乐癫痫患者可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但癫痫治疗医生特别之处不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

二、癫痫病人的注意事项当中服药是重点：癫痫患者要规律服药。癫痫患者应在平时严格按照医嘱进行服药，千万不要凭借自我感觉来自行减药、停药或换药。这样做得话有很大的可能会引起癫痫的连续发作。而抗癫痫药对癫痫有很大的刺激作用，所以要在饭后服用。在服药期间需注意口腔卫生，应经常刷牙。服药是康复过程中不可避免的一个环节，所以患者一定要注意服药的禁忌，不要胡乱停药。

三、很需要注意的就是睡眠质量的保证，良好的睡眠才能造就健康的身体。癫痫患者睡眠、休息质量要好。癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7到9小时，儿童至少8到16小时。

虽说癫痫病属于一种突发性疾病，而且癫痫病在发作的时候会出现很多和一些其他疾病有明显区别的症状，癫痫病还是容易和一些其他疾病的症状混淆，只有清楚了解脑癫痫发作症状才可以清楚判断癫痫病的病情，大家在了解“脑癫痫发作症状都是哪几种”这个问题之后就可以很好的判断了，希望以上介绍对大家有所帮助。